Reconstruisez-vous rapidement pour préparer au mieux votre vie future
Je vous propose des outils exclusifs, simples et pratiques, pour vous aider à vous relever et aller de l’avant.
Objectif : retrouver confiance et joie de vivre en 3 mois.
Votre coach en développement personnel.
Je vous accompagne après une séparation,
sur le chemin de votre Renaissance.
Pour commencer, je vous invite à télécharger gratuitement mon nouveau Guide : « kit de survie après une séparation », 10 décisions à prendre pour aller mieux rapidement après votre rupture.
Accès immédiat au livre en PDF de 32 pages et 10 points essentiels
Des années d'expérience en tant que formatrice et coach
D’abord enseignante, puis formatrice d’adultes, devenue coach après ma propre séparation, j’accompagne de nombreuses femmes, et de plus en plus d’hommes, sur le chemin de leur Renaissance.
Comment Retrouver Votre
équilibre émotionnel et votre autonomie affective ?
Coaching individuel
Formules personnalisées en face à face ou à distance (visio, téléphone)
écrire à contact pour plus de renseignements
Coaching de groupe
1 samedi sur 2
Une dizaine de personnes, qui ont les mêmes problématiques que toi, et qui se posent les mêmes questions, pour avancer grâce à la puissance du collectif.
1 webinaire d’1h30 le samedi matin tous les 15 jours dans lequel tu peux poser tes questions personnelles, écouter celles des autres, et surtout répondre aux questions que je te pose pour t’aider à changer d’angle de vue et à aller mieux.
Formations
« Reconnexion »
Retrouve ta puissance grâce à la méthode des 4 C, méthode que j’ai conçue d’abord pour moi puis que j’ai adaptée pour les personnes dans la même situation que celle que j’ai connue.
4 modules de 5 vidéos chacun, soit Près de 5 heures de vidéo pour te remettre de ta séparation rapidement et durablement.
« Confiance en soi »
La confiance en soi est souvent abimée après une séparation.
La retrouver permet de reprendre les rênes de sa vie, de se faire respecter et de ne laisser personne décider à votre place.
Formation express, 8 vidéos de 15 minutes chacune, 2 heures pour intégrer les bases de la confiance en soi, afin de faire de cette séparation une chance de te révéler à toi-même.
Week-end Renaissance
Bouscule ton mode de pensées, celui qui t’a amené-e là où tu en es aujourd’hui et commence à te reconstruire.
Le temps d’un week end, je vais t’aider à prendre le recul nécessaire pour te sentir mieux et envisager ton avenir plus sereinement.
Le week end « Renaissance », ou le début de ta nouvelle vie
Mon livre
"la vie elle-même"
J’ai écrit ce livre d’abord pour raconter mon histoire, tellement singulière et tellement banale, la vie quoi… Je l’ai écrit pour aider les personnes qui traversent un moment difficile, et témoigner que le soleil peut revenir, plus chaud et plus éclatant qu’avant l’épreuve.
Web conférences
regarder ta situation à partir d’un autre point de vue, c’est ce que je te propose dans ces web conférences offertes régulièrement.
Comme ma vision est différente de celle de tes ami-e-s ou de ta famille, tu vas avoir l’opportunité de décaler un peu ta vision des choses, de manière bénéfique pour toi.
Si tu es ici pour aller mieux, tu es au bon endroit. Si c’est pour te plaindre, je ne suis pas la bonne personne pour toi.
La confiance en soi par le chant collectif
Des ateliers sur place, dans l’Essonne, pour retrouver ou développer sa confiance en soi par le plaisir de chanter ensemble. Ouvert à toutes celles et tous ceux qui veulent relever le défi !
Scan Thérapeutique
Vous avez des questions sans réponse, des schémas qui se répètent, besoin de retrouver du sens ?
Avec votre autorisation, je me connecte à votre énergie et vous livre ce qu’elle a à vous dire.
Laissez votre énergie vous guider, pour une fois !
Vous serez étonné-e des informations que vous recevrez.
Ce n’est pas de la magie, c’est l’utilisation d’un sens que l’on possède tous et que j’ai appris à solliciter.
BLOG
ICI consultez gratuitement des articles pour vous aider à aller mieux rapidement
Comment arrêter de ruminer
La nuit quand tu te réveilles tu y penses, le jour, au travail, tu y penses, tu te demandes ce qui a cloché, quelles erreurs tu as faites, comment tu aurais pu faire autrement. Et ça te ronge…
Si tu reprenais la télécommande de ta vie ?
Si tu ne laissais pas ton ex te plonger dans les montagnes russes émotionnelles ? On croit souvent...
Pourquoi se remettre en couple très vite n'est pas forcément une bonne idée
As-tu déjà entendu parler des relations "pansements" ? Cette relation dans laquelle tu te jettes pour te rassurer...
Kit de survie après une séparation
DÉCOUVREZ 10 DECISIONS A PRENDRE ET QUI VONT VOUS AIDER À ALLER MIEUX RAPIDEMENT TOUT EN ARRETANT DE RUMINER